Postato il 9 luglio 2017 di studiocounsellinggiordanosalvador
Data inizio progetto: domenica 16 luglio 2017
Un momento di condivisione con tutte le persone che vogliono cominciare a scoprire i benefici della presenza nel qui e ora. Quest’esperienza si svolgerà via Facebook all’indirizzo: https://www.facebook.com/studio.counselling/. Potrete collegarvi anche senza essere iscritti a Facebook perché è una pagina libera.
Potrete anche rivedere e scaricare le meditazioni sul mio canale YouTube cliccando sull’icona
L’esercizio che vi proponiamo si svolgerà tramite la meditazione guidata di una durata di circa 15/20 minuti e sarà focalizzata sul corpo, respiro e suoni.
Voi potrete stare nella vostra intimità e noi vi porteremo i suoni e la nostra voce direttamente a casa vostra, senza lo stress di dover andare, di dover ritornare, di dover stare, di dover apparire o altro.
Potrete mettervi nella posizione che più vi aggrada, comunque sulla pagina, la posizione della meditazione, potrete trovare delle spiegazioni sulle regole principali da seguire per una corretta postura.
Il momento proposto due volte al mese si svolgerà sempre all’aperto, su vari luoghi del nostro Ticino. Alcuni di questi luoghi si trovano in delle zone dette “energetiche”, come il Sasso Corbaro (sullo scivolo della fertilità), altri invece saranno dei luoghi che abbiamo scelto per la loro bellezza, per i loro suoni o in caso di brutto tempo.
L’esercizio sarà proposto con qualsiasi tempo, quindi potrà capitare che vari suoni verranno a “bussare” nel vostro stato di quiete, con l’intento di distogliere la vostra attenzione.
Le date che vi proponiamo sono sempre di domenica alle ore 20.00 e per il 2021 sono a partire da:
domenica 10.01.21 / 24.01.21 / 07.02.21 / 21.02.21 / … una settimana si e una di pausa fino a fine anno.
I momenti saranno gestiti a turno da Cristina e Giordano.
A presto.