Meditazione Live su fb

 

Data inizio progetto: domenica 16 luglio 2017

Un momento di condivisione con tutte le persone che vogliono cominciare a scoprire i benefici della meditazione. Quest’esperienza si svolgerà via Facebook all’indirizzo: https://www.facebook.com/studio.counselling/. Potrete collegarvi anche senza essere iscritti a Facebook perché è una pagina libera.

 

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Potrete anche rivedere e scaricare le meditazioni sul mio canale YouTube cliccando sull’icona

 

 

La meditazione guidata che vi proponiamo sarà di circa 15/20 minuti e sarà focalizzata sul corpo, respiro e suoni.

Voi potrete stare nella vostra intimità e noi vi porteremo i suoni e la nostra voce direttamente a casa vostra, senza lo stress di dover andare, di dover ritornare, di dover stare, di dover apparire o altro.

Potrete mettervi nella posizione che più vi aggrada, comunque sulla pagina, la posizione della meditazione, potrete trovare delle spiegazioni sulle regole principali da seguire per una corretta postura.

Il momento meditativo si svolgerà sempre all’aperto, su vari luoghi del nostro Ticino. Alcuni di questi luoghi si trovano in delle zone dette “energetiche”, come il Sasso Corbaro (sullo scivolo della fertilità) e il convento a Claro, altri invece saranno dei luoghi che abbiamo scelto per la loro bellezza, per i loro suoni o in caso che piova.

La meditazione sarà proposta con qualsiasi tempo, quindi potrà capitare che vari suoni verranno a “bussare” nel vostro stato meditativo, con l’intento di distogliere la vostra attenzione.

 

Le altre date sempre di domenica alle ore 20.00:

domenica 30.07.17 / 13.08.17 / 27.08.17 /10.09.17 / 24.09.17  / 08.10.17 / 22.10.17 / 05.11.17 / 19.11.17 / 03.12.17 / 17.12.17

Per il 2018 saranno scritte il prossimo anno

La meditazione sarà guidata a turno da Cristina e Giordano.

A presto.

 

 

 

 

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