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Mi fa molto piacere accoglierti in questo sito dove potrai trovare degli articoli che spero ti possano portare ad un ulteriore passo evolutivo verso il tuo benessere personale e la consapevolezza che tutti gli esseri umani possono vivere in quiete e felicità.
Hai già fatto il test? Se si, puoi passare agli esercizi per affinare la tua capacità di vedere anche con gli occhiali dell’ottimista. Come è possibile? Ci sono diverse strategie che possono essere utilizzate. Innanzitutto occorre riconoscere che, per spiegarsi un determinato evento negativo, si sta utilizzando uno stile esplicativo pessimista. Dopo aver raggiunto … More Esercizi per diventare ottimisti
A cura di: Giordano Salvador Quanto sei ottimista? Benvenuto nella sezione test! Hai scelto di fare il test sull’ottimismo il cui scopo è capire se sei una persona ottimista o pessimista. Prendi tutto il tempo di cui hai bisogno per rispondere a ciascuna delle domande. Non ci sono risposte giuste o sbagliate. Potrebbe darsi che … More Test sull’ottimismo
Questo è l’estratto per un articolo segnaposto. Fai clic sul link Modifica per modificarlo o eliminarlo oppure inizia un nuovo articolo. … More Apprendere ad essere ottimisti è una delle strategie più efficaci per prevenire la depressione e alcuni disturbi d’ansia
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