Hai già fatto il test? Se si, puoi passare agli esercizi per affinare la tua capacità di vedere anche con gli occhiali dell’ottimista. Come è possibile? Ci sono diverse strategie che possono essere utilizzate. Innanzitutto occorre riconoscere che, per spiegarsi un determinato evento negativo, si sta utilizzando uno stile esplicativo pessimista. Dopo aver raggiunto … More Esercizi per diventare ottimisti